- 건강증진실 프로그램
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구분 프로그램명 대상 정원 교육요일 교육시간 교육내용 1 관절안정성운동
[ 신규기초반 ]지체, 뇌병변
(장애가 심한)4 화, 목 13:00~16:00 불안정한 관절에 안정성을 제공하여 신체적 기능을 증진시키는 운동 (신규회원 수업진행, 보호자 동반)
2 균형운동 1
[ 기초반 ]지체, 뇌병변
(장애가 심한)6 화, 목 13:00~17:00 혈액순환증진을 위한 상·하지 안정화운동, 분절운동 실시 (보호자 동반)
3 균형운동 2
[ 중급반 ]지체, 뇌병변
(장애가 심한)6 월, 수, 금 13:00~17:00 균형능력과 지구력 향상을 위한 균형감각, 지구력 운동(보호자 동반)
4 균형운동 3
[ 상급반 ]지체, 뇌병변
(장애가 심한)4 월 ~ 금 11:00 ~11:50 복부·체간운동을 통해 안정성과 균형을 운동
5 관절안정성운동 지체, 뇌병변
(장애가 심한)6 월 ~ 금 09:00~11:50 단계별 과제 운동을 통해 균형과 안정성을 훈련
(균형운동 1·2·3반을 모두 수강 완료한 회원)6 모니터훈련 1 지체, 뇌병변
(장애가 심한)4 주 1회 10:00~10:50 모니터 프로그램으로 수업, 인지강화 및 코어운동
(균형운동 1·2·3반을 모두 수강 완료한 회원)7 모니터훈련 2 지체, 뇌병변
(장애가 심한)4 주 1회 11:00~11:50 모니터 프로그램으로 수업, 인지강화 및 코어운동
(균형운동 1·2·3반을 모두 수강 완료한 회원)8 상지관절 개선운동 1 지체, 뇌병변
(장애가 심한)4 주 1회 11:00~11:50 수동관절가동운동 기계로 어깨 운동
(균형운동 1·2·3반을 모두 수강 완료한 회원)9 상지관절 개선운동 2 지체, 뇌병변
(장애가 심한)4 주 1회 11:00~11:50 수동관절가동운동 기계로 어깨 운동
(균형운동 1·2·3반을 모두 수강 완료한 회원)10 개별맞춤운동 지체, 뇌병변
(장애가 심한)∞ 월 ~ 금 13:00~18:00 프로그램을 1년이상 수업한 이용자에 한하여 개별수업을 진행
- 준비물
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운동화
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운동복
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샤워용품
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